PENGARUH METODE LATIHAN SMALL-SIDED GAMES TERHADAP KELINCAHAN DAN KELELAHAN PEMAIN PADA CABANG OLAHRAGA SEPAKBOLA

    Iqbal Fajarullah, - (2022) PENGARUH METODE LATIHAN SMALL-SIDED GAMES TERHADAP KELINCAHAN DAN KELELAHAN PEMAIN PADA CABANG OLAHRAGA SEPAKBOLA. S2 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

    Abstract

    Sepakbola merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat kompleks sehingga dibutuhkan penanganan khusus agar atlet bisa mencapai puncak prestasinya. Metode latihan memberikan pengaruh yang sangat besar terhadap kondisi fisik atlet sehingga pemilihan metode latihan yang tepat dapat menunjang puncak prestasi atlet. Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh metode latihan small-sided games terhadap kelincahan dan kelelahan pemain pada cabang olahraga sepakbola. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah true experiment dengan desain penelitian pretest-posttest control group design. 16 sampel dipilih dengan menggunakan teknik two (n) stage random sampling yang dibagi ke dalam 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen (latihan small-sided games) dan kelompok kontrol (latihan el rondo passing). Pelatihan dilakukan selama 4 minggu dengan 12 total pertemuan. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah Illinois Agility Test untuk mengukur kelincahan dan cunningham and faulkner test untuk mengukur tingkat kelelahan. Hasil penelitian ini didapatkan latihan small-sided games (SSG) dengan intensitas tinggi memiliki pengaruh terhadap kelincahan dan tingkat kelelahan pemain sepakbola.

    Baca Full Text klik disini
    [thumbnail of T_POR_1802916_Title.pdf] Text
    T_POR_1802916_Title.pdf
    Download (583kB)
    [thumbnail of T_POR_1802916_Chapter1.pdf] Text
    T_POR_1802916_Chapter1.pdf
    Download (245kB)
    [thumbnail of T_POR_1802916_Chapter2.pdf] Text
    T_POR_1802916_Chapter2.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (775kB)
    [thumbnail of T_POR_1802916_Chapter3.pdf] Text
    T_POR_1802916_Chapter3.pdf
    Download (647kB)
    [thumbnail of T_POR_1802916_Chapter4.pdf] Text
    T_POR_1802916_Chapter4.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (489kB)
    [thumbnail of T_POR_1802916_Chapter5.pdf] Text
    T_POR_1802916_Chapter5.pdf
    Download (237kB)
    [thumbnail of T_POR_1802916_Appendix.pdf] Text
    T_POR_1802916_Appendix.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (3MB)
    Official URL: http://repository.upi.edu
    Item Type: Thesis (S2)
    Additional Information: ID Sinta Dosen Pembimbing: 1. Pipit Pitriani 6663966 2. Nuryadi 6129407
    Uncontrolled Keywords: kelelahan, kelincahan, latihan small-sided games (SSG), metode latihan sepakbola
    Subjects: G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure
    L Education > L Education (General)
    Q Science > Q Science (General)
    Divisions: Sekolah Pasca Sarjana > Pendidikan Olahraga S-2
    Depositing User: Iqbal Fajarullah
    Date Deposited: 15 Sep 2022 05:43
    Last Modified: 15 Sep 2022 05:43
    URI: http://repository.upi.edu/id/eprint/80725

    Actions (login required)

    View Item View Item