PENGARUH SENAM AEROBIK LOW IMPACTTERHADAP PENURUNAN MASSA LEMAK TUBUH.

    Wahya, - (2013) PENGARUH SENAM AEROBIK LOW IMPACTTERHADAP PENURUNAN MASSA LEMAK TUBUH. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

    Abstract

    Masalah dalam penelitian ini adalah seberapa besar pengaruh senam aerobik Low
    Impact terhadap penurunan berat badan dan seberapa besar pengaruh senam
    aerobik Low Impact terhadap penurunan lemak tubuh. Tujuan dalarn penelitian ini
    adalah untuk melihat seberapa besar pengaruh senam aerobic low impact terhadap
    penurunan berat badan dan seberapa besar pengaruh senam aerobik Low Impact
    terhadap penurunan rnassa lemak tubuh. Metode yang digunakan adalah
    Experiment dengan latihan senam aerobic I.ow Impact sebanyak 3-x dalam
    Seminggu selama 6 Minggu. Sampel diambil 20 orang dari populasi sebanyak 53
    orang menggunakan teknik random sampling. Pengurnpulan data rnenggunakan
    instrument Pretest dan Posttest dengan diberikan latihan Senam Aerobik I.ow
    impact dengan durasi 40-60 menit. Hasil Uji-Nonnalitas penghitungan Berat
    badan, Lemak Tubuh menggunakan dengan ,<...;PS,\' dengan sub menu Explore juga
    Statistik Parametrik Sample K-S. Dari hasil analisis data diperoleh nilai UJ-t p-:
    0,05.Hasil penelitian ini rnenunjukan bahwa terdapat perbedaan yang Signifikan
    antara pengaruh senarn Aerobik Low Impact terhadap penurunan massa lemak
    tubuh

    Baca Full Text klik disini
    [thumbnail of S_PJKR_0905825_Title.pdf] Text
    S_PJKR_0905825_Title.pdf
    Download (334kB)
    [thumbnail of S_PJKR_0905825_Chapter 1.pdf] Text
    S_PJKR_0905825_Chapter 1.pdf
    Download (204kB)
    [thumbnail of S_PJKR_0905825_Chapter 2.pdf] Text
    S_PJKR_0905825_Chapter 2.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (810kB)
    [thumbnail of S_PJKR_0905825_Chapter 3.pdf] Text
    S_PJKR_0905825_Chapter 3.pdf
    Download (228kB)
    [thumbnail of S_PJKR_0905825_Chapter 4.pdf] Text
    S_PJKR_0905825_Chapter 4.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (425kB)
    [thumbnail of S_PJKR_0905825_Chapter 5.pdf] Text
    S_PJKR_0905825_Chapter 5.pdf
    Download (50kB)
    [thumbnail of S_PJKR_0905825_Appendix.pdf] Text
    S_PJKR_0905825_Appendix.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (575kB)
    Official URL: http://repository.upi.edu
    Item Type: Thesis (S1)
    Additional Information: ID SINTA Dosen Pembimbing - -
    Uncontrolled Keywords: Senam, Aerobik Low Impact. Massa Letnak Tubuh.
    Subjects: L Education > LB Theory and practice of education > LB1501 Primary Education
    Divisions: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Olahraga > Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
    Depositing User: ai nurlaela sari
    Date Deposited: 06 Dec 2023 03:06
    Last Modified: 06 Dec 2023 03:06
    URI: http://repository.upi.edu/id/eprint/113250

    Actions (login required)

    View Item View Item