PROFIL KEMAMPUAN DAYA TAHAN (VO2MAX) TIM SEPAK BOLA SURATIN DAN TIM PORDA SUMEDANG

Nugraha, Ridwan (2013) PROFIL KEMAMPUAN DAYA TAHAN (VO2MAX) TIM SEPAK BOLA SURATIN DAN TIM PORDA SUMEDANG. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Permainan sepak bola dewasa ini tidak hanya terfokus kepada teknik, taktik, dan mental. Tetapi, kondisi fisik juga memegang peranan yang sangat penting dalam upaya menjadi pemain sepak bola yang handal, karena kondisi fisik dianggap sebagai faktor dasar bagi seorang atlet sepak bola untuk dapat bertanding dengan baik. Sepak bola merupakan cabang olahraga yang berlangsung relatif lama yaitu 90 menit dalam waktu normal dan bisa mencapai 120 menit dengan perpanjangan waktu. Dalam durasi waktu tersebut, jarak tempuh lari pemain sepak bola bisa mencapai 15 kilometer. Oleh karena itu, diperlukan VO2max yang baik untuk menunjang komponen tektik, taktik, dan mental setiap pemain. Dengan VO2max yang baik pemain bisa menampilkan performa terbaiknya di lapangan. Rumusan masalah pada penelitian ini adalah sejauh mana kemampuan daya tahan VO2max pemain Suratin dan Porda Sumedang, sehingga tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui sejauh mana kemampuan data tahan VO2max yang dimiliki pemain sepak bola Suratin dan Porda Sumedang. Metode penelitian yang penulis gunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif. Sampel penelitian ini adalah seluruh atlet Suratin dan Porda Sumedang yang seluruhnya berjumlah 55 orang. Dalam penelitian ini penulis menggunakan tes lari 15 menit (Tes Balke) sebagai alat ukur mengumpulkan data. Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data, tidak ada satupun atlet yang memiliki VO2max pada kategori baik sekali dan sempurna, 3 orang (5,46%) pada kategori baik, 13 orang (23,64%) pada ketegori cukup, dan 39 orang (70,90%) berada pada kategori kurang. Berkenaan dengan hasil penelitian ini ada beberapa saran yang dapat penulis berikan, diantaranya kepada para pelatih agar lebih memberi motivasi kepada atletnya akan pentingnya kemampuan daya tahan bagi seorang pemain sepak bola dan untuk atlet harus lebih giat dan bersungguh-sungguh dalam melaksanakan latihan fisik khususnya latihan daya tahan karena komponen fisik sangat penting untuk menunjang performa setiap pemain dilapangan.

Preview	Text S_KOR_0906201_TITLE.pdf Download (185kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0906201_ABSTRACT.pdf Download (100kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0906201_TABLE OF CONTENT.pdf Download (331kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0906201_CHAPTER1.pdf Download (347kB) | Preview
	Text S_KOR_0906201_CHAPTER2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (468kB)
Preview	Text S_KOR_0906201_CHAPTER3.pdf Download (317kB) | Preview
	Text S_KOR_0906201_CHAPTER4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (304kB)
Preview	Text S_KOR_0906201_CHAPTER5.pdf Download (100kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0906201_BIBLIOGRAPHY.pdf Download (107kB) | Preview
	Text S_KOR_0906201_APPENDIX.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (1MB)

Item Type:	Thesis (S1)
Subjects:	Universitas Pendidikan Indonesia > Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Olahraga > Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User:	Riki N Library ICT
Date Deposited:	20 Aug 2013 15:38
Last Modified:	20 Aug 2013 15:38
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/205

Actions (login required)

View Item