PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS DENGAN BENTUK SPLIT SQUAT JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA OLAHRAGA FUTSAL

Sidiq, Muhamad Djaelani (2014) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS DENGAN BENTUK SPLIT SQUAT JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA OLAHRAGA FUTSAL. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Tujuan yang diangkat pada penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrics dengan bentuk split squat jump terhadap peningkatan power tungkai pada olahraga futsal. Kegunaan dari hasil penelitian ini secara teoritis dapat digunakan sebagai sarana untuk memperkaya dan mengembangkan ilmu pengetahuan, khususnya untuk latihan guna meningkatkan kemampuan fisik (Latihan Fisik). Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Sampel pada penelitian ini adalah siswa ekstrakulikuler futsal SMKN 12 Bandung sebanyak 20 orang yang terbagi menjadi 2 yaitu: 10 orang kelompok eksperimen dan 10 orang kelompok kontrol. Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data, maka perhitungan uji signifikansi peningkatan hasil latihan kedua kelompok dilakukan dengan menggunakan uji signifikansi kesamaan dua rata-rata uji satu pihak. Kesimpulan dari penelitian ini adalah latihan plyometrics dengan bentuk split squat jump memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan power tungkai pada olahraga futsal.

Preview	Text S_KOR_0908966_Title.pdf Download (17kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0908966_Table_of_content.pdf Download (131kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0908966_Abstract.pdf Download (138kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0908966_Chapter1.pdf Download (234kB) | Preview
	Text S_KOR_0908966_Chapter2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (397kB) | Request a copy
Preview	Text S_KOR_0908966_Chapter3.pdf Download (276kB) | Preview
	Text S_KOR_0908966_Chapter4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (249kB) | Request a copy
Preview	Text S_KOR_0908966_Chapter5.pdf Download (118kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0908966_Bibiliography.pdf Download (137kB) | Preview
	Text S_KOR_0908966_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (5MB) | Request a copy

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	No.Panggil: S KOR SID p-2014
Uncontrolled Keywords:	Plyometrics Dengan Bentuk Split Squat Jump
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User:	DAM STAF Editor
Date Deposited:	09 Feb 2015 06:58
Last Modified:	09 Feb 2015 06:58
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/12950

Actions (login required)

View Item