PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BAND TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA ATLET KYORUGI TAEKWONDO

Dimas Septian, - (2024) PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BAND TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA ATLET KYORUGI TAEKWONDO. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Penelitian ini mengkaji mengenai latihan menggunakan resistance band terhadap peningkatan power tungkai pada atlet kyorugi taekwondo. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menyelidiki efek dari 4 minggu (dilakukan empat kali per minggu) latihan menggunakan resistance band terhadap peningkatan power tungkai pada atlet kyorugi taekwondo. Metode yang di gunakan dalam penelitian ini adalah metode kuantitatif eksperimen dengan desain penelitian one group pretest-posttest design. Populasi yang digunakan adalah atlet Taekwondo Santa Angela yang berjumlah 12 atlet. Teknik pengambilan sample dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah sampel yang di ambil sebanyak 6 atlet. Instrument penelitian ini menggunakan force platform 3d. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji paired sample t-test, dan hasil penelitian ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan menggunakan resistance band terhadap peningkatan power tungkai pada atlet kyorugi taekwondo. This study discusses training using resistance bands on improving leg power in kyorugi taekwondo athletes. The purpose of this study was to investigate the effects of 4 weeks (performed four times per week) of training using resistance bands on increasing leg power in kyorugi taekwondo athletes. The method used in this study is a quantitative experimental method with a one group pretest-posttest design. The population used was Taekwondo Santa Angela athletes totaling 12 athletes. The sampling technique in this study used purposive sampling technique with the number of samples taken as many as 6 athletes. This research instrument uses a force platform 3D. The data analysis technique used is the paired sample t-test, and the results of this study indicate that there is a significant effect of training using resistance bands on increasing leg power in kyorugi taekwondo athletes.

Baca Full Text klik disini
[img] Text
S_PKO_2006716_Title.pdf
Download (427kB)
[img] Text
S_PKO_2006716_Chapter1.pdf
Download (60kB)
[img] Text
S_PKO_2006716_Chapter2.pdf
Restricted to Staf Perpustakaan
Download (584kB)
[img] Text
S_PKO_2006716_Chapter3.pdf
Download (189kB)
[img] Text
S_PKO_2006716_Chapter4.pdf
Restricted to Staf Perpustakaan
Download (191kB)
[img] Text
S_PKO_2006716_Chapter5.pdf
Download (35kB)
[img] Text
S_PKO_2006716_Appendix.pdf
Restricted to Staf Perpustakaan
Download (1MB)
Official URL: https://repository.upi.edu/
Item Type: Thesis (S1)
Additional Information: https://scholar.google.com/citations?user=jZZh0t4AAAAJ&hl=id&oi=ao https://scholar.google.com/citations?user=Wiyp-V8AAAAJ&hl=id&oi=ao ID SINTA Dosen Pembimbing: Dede Rohmat Nurjaya: 6011830 Ridha Mustaqim: 6024490
Uncontrolled Keywords: Taekwondo, Resistance band, Kyorugi, Power tungkai. Taekwondo, Resistance band, Kyorugi, Leg power.
Subjects: G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure
Divisions: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User: Dimas Septian
Date Deposited: 11 Oct 2024 01:20
Last Modified: 11 Oct 2024 01:20
URI: http://repository.upi.edu/id/eprint/127384

Actions (login required)

View Item View Item