PENGARUH AQUATIC PLYOMETRIC TRAINING (APT) TERHADAP PENINGKATAN TINGGI LONCATAN SPIKE PADA PEMAIN BOLA VOLI

    Siti Nurmala, - (2024) PENGARUH AQUATIC PLYOMETRIC TRAINING (APT) TERHADAP PENINGKATAN TINGGI LONCATAN SPIKE PADA PEMAIN BOLA VOLI. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

    Abstract

    Spike atau sering disebut smash merupakan salah satu teknik dasar dalam permaina bola voli. Spike/smash dalam permainan bola voli sangat berperan penting dalam kesuksesan suatu tim, terutama ketika menyerang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Aquatic Plyometric Training (APT) terhadap peningkatan tinggi loncatan Spike pada pemain Bola Voli. Metode yang digunakan dalam penelitian ini metode eksperimen dengan diberikan APT dua kali seminggu, selama 6 minggu dengan bentuk latihan squat jumps with blocking form, single- and double-leg bounding, spike approaches, depth jumps, power skips, and continuous jumping for height. Menggunakan desain penelitian one group pre-test post-test design. Populasi pada penelitian ini merupakan atlet bola voli putri SMAN 1 Kawali yang berjumlah 25 orang. Metode pengambilan sampel menggunakan purposive sampling, yang didapatkan 10 sampel sesuai kriteria. Instrumen penelitian yang digunakan untuk mengukur tinggi loncatan adalah Vertical Jump. Hasil dari penelitian ini menyatakan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan Aquatic Plyometric Training (APT) terhadap peningkatan tinggi loncatan spike pada pemain bola voli. Jadi kesimpulannya untuk meningkatkan tinggi loncatan spike dapat dilatih dengan menggunakan Aquatic Plyometric Training.

    Baca Full Text klik disini
    [thumbnail of S_PKO_2008759_Title.pdf] Text
    S_PKO_2008759_Title.pdf
    Download (337kB)
    [thumbnail of S_PKO_2008759_Chapter1.pdf] Text
    S_PKO_2008759_Chapter1.pdf
    Download (164kB)
    [thumbnail of S_PKO_2008759_Chapter2.pdf] Text
    S_PKO_2008759_Chapter2.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (303kB)
    [thumbnail of S_PKO_2008759_Chapter3.pdf] Text
    S_PKO_2008759_Chapter3.pdf
    Download (258kB)
    [thumbnail of S_PKO_2008759_Chapter4.pdf] Text
    S_PKO_2008759_Chapter4.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (167kB)
    [thumbnail of S_PKO_2008759_Chapter5.pdf] Text
    S_PKO_2008759_Chapter5.pdf
    Download (102kB)
    [thumbnail of S_PKO_2008759_Appendix.pdf] Text
    S_PKO_2008759_Appendix.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (2MB)
    Official URL: http://repository.upi.edu
    Item Type: Thesis (S1)
    Additional Information: https://scholar.google.com/citations?hl=id&user=X_o5CjoAAAAJ https://scholar.google.com/citations?hl=id&user=HTOV9nEAAAAJ ID SINTA Dosen Pembimbing: Dikdik Zafar Sidik: 5989589 Pipit Pitriani: 6663966
    Uncontrolled Keywords: aquatic plyometric training (APT), plyometric training, tinggi loncatan spike.
    Subjects: G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure
    L Education > L Education (General)
    Divisions: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
    Depositing User: Siti Nurmala
    Date Deposited: 14 May 2024 07:43
    Last Modified: 14 May 2024 07:43
    URI: http://repository.upi.edu/id/eprint/117379

    Actions (login required)

    View Item View Item