PENGARUH LATIHAN SLACKLINE TERHADAP KESEIMBANGAN PADA MAHASISWA

Tia Kurnia Rahayu, - (2021) PENGARUH LATIHAN SLACKLINE TERHADAP KESEIMBANGAN PADA MAHASISWA. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Keseimbangan sangat penting untuk sebagian besar aktivitas kehidupan sehari-hari. Pelatihan keseimbangan telah banyak digunakan untuk meningkatkan keseimbangan serta dalam pencegahan dan rehabilitasi cedera olahraga. Penelitian ini bertujuan untuk menguji apakah terdapat pengaruh latihan slackline terhadap keseimbangan pada mahasiswa.. Metode penelitian yang digunakan oleh peneliti yaitu eksperimen dengan desain penelitian the one-group pretest posttest. Sampel dalam penelitian ini adalah mahasiswa aktif anggota UKM PAMOR (Pecinta Alam Mahasiswa Olahraga) yang berjumlah 15 orang. Teknik pengambilam sampel dengan menggunakan purposive sampling. Instrumen dalam penelitian ini berupa tes untuk mengukur keseimbangan. Untuk keseimbangan statis menggunakan Standing and Stork Balance Tes (SST) dan untuk keseimbangan dinamis menggunakan Multiple Single Leg Hop Stabilization Test (MSLHST). Adapun analisis data menggunakan software Statistical Product for Social Science (SPSS). Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan uji statistika Paired Sample T-Test. Hasil analisis data menunjukkan peningkatan yang signifikan dari hasil latihan slackline terhadap keseimbangan statis (p= 0.00 < 0.05) dan keseimbangan dinamis (p= 0.00 < 0.05). Jadi, dapat disimpulkan bahwa latihan slackline efektif untuk meningkatnan keseimbangan statis dan dinamis pada mahasiswa. Kata Kunci : Slackline, Keseimbangan, Cedera Olahraga

Baca Full Text klik disini
[img] Text
S_IKOR_1608147_Title.pdf
Download (449kB)
[img] Text
S_IKOR_1608147_Chapter1.pdf
Download (159kB)
[img] Text
S_IKOR_1608147_Chapter2.pdf
Restricted to Staf Perpustakaan
Download (339kB)
[img] Text
S_IKOR_1608147_Chapter3.pdf
Download (275kB)
[img] Text
S_IKOR_1608147_Chapter4.pdf
Restricted to Staf Perpustakaan
Download (230kB)
[img] Text
S_IKOR_1608147_Chapter5.pdf
Download (71kB)
[img] Text
S_IKOR_1608147_Appendix.pdf
Restricted to Staf Perpustakaan
Download (2MB)
Official URL: http://repository.upi.edu
Item Type: Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords: Slackline, Keseimbangan, Cedera Olahraga
Subjects: L Education > L Education (General)
S Agriculture > SK Hunting sports
Divisions: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi > Program Studi IKOR
Depositing User: Tia Kurnia Rahayu
Date Deposited: 07 Sep 2021 06:26
Last Modified: 07 Sep 2021 06:26
URI: http://repository.upi.edu/id/eprint/66128

Actions (login required)

View Item View Item