PENGARUH PENGGUNAAN MEDIA KARET DALAM MENINGKATKAN POWER OTOT TUNGKAI PADA PERMAINAN BOLA VOLI

Cindy Yuli Yasinta, - (2024) PENGARUH PENGGUNAAN MEDIA KARET DALAM MENINGKATKAN POWER OTOT TUNGKAI PADA PERMAINAN BOLA VOLI. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

PENGARUH PENGGUNAAN MEDIA KARET DALAM
MENINGKATKAN POWER OTOT TUNGKAI PADA PERMAINAN
BOLA VOLI
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji lebih dalam dan mengetahui pengaruh
penggunaan media karet terhadap peningkatan power otot tungkai dalam permainan
bola voli pada atlet putra klub voli Git. Permasalahan dalam penelitian ini adalah
kurangnya loncatan atlet klub bola voli Git yang disebabkan oleh lemahan power
otot tungkai. Dalam penelitian ini diajukan hipotesis yaitu di duga terdapat
pengaruh yang signifikan penggunaan media karet terhadap peningkatan power otot
tungkai dan terdapat nilai signifikansi peningkatan penggunaan media karet
terhadap peningkatan power otot tungkai. Penelitian ini menggunakan metode
eksperimen dengan pendekatan kuantitatif. Desain penelitian yang digunakan
adalah One Group Pretest-Posttest dan teknik analisis data menggunakan rumus,
deskriptif statistik, uji normalitas, uji-t, dan uji-r. Dapat dilihat berdasarkan hasil
dari deskriptif statistik dengan hasil minimum pretes 36 sedangkan minimum postes
41. Untuk nilai maximum pretes sebesar 66 dan postes 76 untuk nilai mean pretes
sebesar 50.35 sedengkan mean pada postes 59.75 kemudian setandar deviation pada
pretes 8.768 dan pada postes 10.557. uji normalitas diketahui bahwa data pretes
dengan nilai .586 > 0,05 dan data posttest nilai sig sebesar .419 maka data variabel
tersebut berdistribusi normal, kemudian peneliti juga melakukan uji paired sample
t-test dengan hasil Sig <0,05 itu sebesar 0,000 maka data tersebut berdistribusi
normal, kemudian peneliti melakukan uji regresi dengan hasil r square .710 Maka
dapat di katakana besaran pengaruh penggunaan media karet terhadap power otot
tungkai sebesar 71%, hal ini menunjukkan bahwa latihan power otot tungkai
menggunakan media karet memiliki pengaruh yang signifikan terhadap
peningkatan kerampilan loncat smash voli. Hasil penelitian ini diharapkan dapat
memberikan manfaat untuk meningkatkan kemampuan, khususnya dalam
melakukan loncatan pada permainan bola voli.
Kata Kunci: media karet, otot tungkai, voli.

The Effect of Using Elastic Bands on Improving Leg Muscle Power in
Volleyball
ABSTRACT
This research aims to examine more deeply and determine the effect of using rubber
media on increasing leg muscle power in volleyball games in male athletes from
the Git volleyball club. The problem in this research is the lack of jumping in
athletes from the Git volleyball club which is caused by weak leg muscle power. In
this research, a hypothesis is proposed, namely that it is suspected that there is a
significant influence of the use of rubber media on increasing leg muscle power and
there is a significant value of increasing the use of rubber media on increasing leg
muscle power. This research uses an experimental method with a quantitative
approach. The research design used was One Group Pretest-Posttest and data
analysis techniques used formulas, descriptive statistics, normality tests, t-tests and
r-tests. It can be seen based on the results of descriptive statistics with a minimum
pre-test result of 36 while a minimum post-test of 41. For the maximum pre-test
score of 66 and post-test of 76, the mean pre-test score is 50.35, while the mean for
the post-test is 59.75, then the standard deviation for the pre-test is 8.768 and the
post-test is 10.557. Normality test shows that the pretest data has a value of .586 >
0.05 and the posttest data has a sig value of .419, so the variable data is normally
distributed, then the researcher also carried out a paired sample t-test with a Sig
result <0.05, which is 0.000, so The data was normally distributed, then the
researchers carried out a regression test with the result r square .710. So it can be
said that the magnitude of the influence of using rubber media on leg muscle power
was 71%, this shows that leg muscle power training using rubber media has a
significant effect. towards improving volleyball smash jumping skills. It is hoped
that the results of this research will provide benefits for improving abilities,
especially in jumping in volleyball.
Keywords: rubber media, leg muscles, volleyball.

	Text S_PGSD_PENJAS_2005794_TITLE.pdf Download (161kB)
	Text S_PENJAS_2005794_CHAPTER1.pdf Download (113kB)
	Text S_PENJAS_2005794_CHAPTER2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (166kB)
	Text S_PENJAS_2005794_CHAPTER3.pdf Download (384kB)
	Text S_PENJAS_2005794_CHAPTER4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (144kB)
	Text S_PENJAS_2005794_CHAPTER5.pdf Download (179kB)
	Text S_PENJAS_2005794_APPENDIX.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (4MB)

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	Anggi Setia Lengkana : 5993735 Adang Sudrazat : 6714452
Uncontrolled Keywords:	media karet, otot tungkai, voli. rubber media, leg muscles, volleyball.
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	UPI Kampus Sumedang > PGSD Penjas UPI Kampus Sumedang
Depositing User:	Cindy Yuli Yasinta
Date Deposited:	16 May 2024 03:52
Last Modified:	02 Sep 2024 05:39
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/117612

Actions (login required)

View Item