PENGARUH PENERAPAN LATIHAN HIPOKSIK DENGAN MENGGUNAKAN METODE AKTIVASI NEURAL PADA BENTUK LATIHAN SQUAT TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI

Al-Rahmat, Dzulfikar Abdul Malik (2013) PENGARUH PENERAPAN LATIHAN HIPOKSIK DENGAN MENGGUNAKAN METODE AKTIVASI NEURAL PADA BENTUK LATIHAN SQUAT TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Permasalahan yang menjadi acuan dalam penelitian ini adalah bagaimana pengaruh latihan squat dengan menerapkan latihan hipoksik dengan menggunakan metode aktivasi neural terhadap peningkatan otot tungkai? Apakah latihan squat dengan menerapkan latihan hipoksik dengan menggunakan metode aktivasi neural signifikan terhadap peningkatan power tahan otot tungkai? Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen, sampel yang digunakan adalah member Sosi Sport Club Dago Plaza Bandung, dengan jumlah 20 orang. Instrument yang digunakan adalah vertical jump. Dengan analisis latihan hipoksik menunjukan rata-rata ¯X=5,25 dan analisis kelompok kontrol menunjukan rata-rata ¯X=2,7, data ini menunjukan latihan squat dengan menerapkan latihan hipoksik terdapat pengaruh yang signifikan terhadap pengingkatan power otot tungkai dibandingkan tanpa menerapkan latihan hipoksik.

Preview	Text S_KOR_0705282_Title.pdf Download (138kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0705282_Abstract.pdf Download (169kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0705282_Table of Content.pdf Download (78kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0705282_Chapter1.pdf Download (232kB) | Preview
	Text S_KOR_0705282_Chapter2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (393kB)
Preview	Text S_KOR_0705282_Chapter3.pdf Download (378kB) | Preview
	Text S_KOR_0705282_Chapter4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (270kB)
Preview	Text S_KOR_0705282_Chapter5.pdf Download (207kB) | Preview
Preview	Text S_KOR_0705282_Bibliography.pdf Download (143kB) | Preview
	Text S_KOR_0705282_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (253kB)

Item Type:	Thesis (S1)
Subjects:	Universitas Pendidikan Indonesia > Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User:	DAM STAF Editor
Date Deposited:	26 Nov 2013 04:43
Last Modified:	26 Nov 2013 04:43
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/3420

Actions (login required)

View Item