…
comment: The repository administrator has not yet configured an RDF license.
primary topic: Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI
type: Thesis
type: Article
abstract: PENGARUH METODE CIRCUIT TRAINING AEROBIC TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN MAKSIMAL OTOT TUNGKAI MAHASISWA ILMU KEOLAHRAGAAN UPI Pembimbing : Iman imanudin S.Pd., M.Pd1, Mustika Fitri, M. Pd., Ph.D2. Fauzi Setiadi Firdaus 1500790 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode circuit training aerobic untuk meningkatkan kekuatan maksimal otot tungkai. Penelitian ini menggunakan metode circuit training aerobic dikarenakan di indonesia mempunyai kalenderisasi pertandingan yang tidak menentu dan mengakibatkan waktu latihan yang tersedia hanya sedikit, sehingga peneliti menggunakan metode circuit training aerobic dengan harapan bisa meningkatkan komponen kondisi fisik dengan serentak. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen The Matching-Only Pretest-Posttest Control Group Design. Dengan populasi dan sampel penelitian adalah Mahasiswa tingkat pertama Ilmu Keolahragaan 2018. Penelitian ini menggunakan random sampling dengan menggunakan instrument Leg Dynamometer test. Data yang diperoleh menggunakan software IBM SPSS V.20. Hasil dalam penelitian ini terdapat peningkatan yang segnifikan pada kekuatan maksimal otot tungkai setelah diberikan circuit training aerobic terhadap kekuatan maksimal selama 8 minggu. Latihan ini dapat menjadi salah satu solusi untuk kejuaraan yang mendadak. Kata Kunci : circuit training aerobic, latihan, kekuatan maksimal ABSTRACT THE EFFECT OF AEROBIC CIRCUIT TRAINING ON METHOD INCREASING THE MAXIMUM STRENGTH OF THE LEG MUSCLE OF UPI SCIENCE STUDENTS Advisor: Iman imanudin S.Pd., M.Pd1, Mustika Fitri, M. Pd., Ph.D2. Fauzi Setiadi Firdaus 1500790 This study aims to determine the effect of circuit aerobic training methods on increase the maximum strength of leg muscle. This study uses the circuit aerobic training method because in Indonesia it has a match calendar that is erratic and results in only a small amount of available training time, so researchers used the method of circuit training aerobics in the hope of increasing the component…
date: 2019-06-25
status: published
author list: authors
THS: - Mustika Fitri
type: EPrint
type: ThesisEPrint
is part of: repository
has document: Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
subject: RC1200 Sports Medicine

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
type: Document
has file: S_IKOR_1500790_Title.pdf
has part: S_IKOR_1500790_Title.pdf

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
type: Document
has file: S_IKOR_1500790_Chapter1.pdf
has part: S_IKOR_1500790_Chapter1.pdf

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
type: Document

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
type: Document
has file: S_IKOR_1500790_Chapter3.pdf
has part: S_IKOR_1500790_Chapter3.pdf

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
type: Document

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
type: Document
has file: S_IKOR_1500790_Chapter5.pdf
has part: S_IKOR_1500790_Chapter5.pdf

Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI (Text)
type: Document

Universitas Pendidikan Indonesia
type: Organization

Perpustakaan UPI, Universitas Pendidikan Indonesia
type: Organization

- Fauzi Setiadi Firdaus
type: Person
given name: -
family name: Fauzi Setiadi Firdaus

- Mustika Fitri
type: Person
given name: -
family name: Mustika Fitri

HTML Summary of #43175 Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI
format: text/html
primary topic: Pengaruh Metode Circuit Training Aerobic Terhadap Peningkatan Kekuatan Maksimal Otot Tungkai Mahasiswa Ilmu Keolahragaan UPI

RC1200 Sports Medicine
type: Concept