The repository administrator has not yet configured an RDF license.
PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ATLET BOLA BASKET PUTRI
Kecepatan berlari (sprint) adalah kemampuan organisme atlet bergerak ke depan degan kecepatan maksimal dan kekuatan untuk mencapai hasil yang sebaik-baiknya. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh latihan plyometric terhadap kecepatan lari atlet bola basket putri. Penelitian ini menggunakan metode ekperimen dengan one group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet basket putri ekstrakurikuler SMAK pelita bangsa bandung. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan kriteria inklusi sehingga jumlah sampel penelitian yang memenuhi kriteria berjumlah 10 orang. Instrumen yang digunakan untuk pengukuran kecepatan lari ialah sprint 20m. Subjek diberikan perlakuan berupa program latihan plyometric selama 17 kali pertemuan. Teknik analisis data yang digunakan yaitu uji-t dengan SPSS versi 25. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric terhadap peningkatan kecepatan lari atlet bola basket putri.
KODEPRODI85272#Kepelatihan_Fisik_Olahraga_S1, Universitas Pendidikan Indonesia
PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ATLET BOLA BASKET PUTRI (Text)
HTML Summary of #144973 PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ATLET BOLA BASKET PUTRI
GV Recreation Leisure
L Education (General)