TY  - THES
KW  - Kebugaran jasmani
KW  -  Gaya Hidup Aktif
KW  -  Siswa
KW  -  Olahraga

Physical Fitness
KW  -  Active Lifestyle
KW  -  Students
KW  -  Sports.
UR  - http://repository.upi.edu/
Y1  - 2025/07/25/
N1  - https://scholar.google.com/citations?user=3-BM9yEAAAAJ&hl=id

ID SINTA Dosen Pembimbing:
Bambang Abduljabar: 6690150
Helmy Firmansyah: 5978105
AV  - restricted
M1  - other
ID  - repoupi140143
N2  - Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara gaya hidup aktif dan kebugaran jasmani siswa kelas XI SMK Merdeka Soreang. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain penelitian korelasional. Partisipan terdiri dari 50 siswa yang dipilih secara acak. Data dikumpulkan melalui kuesioner International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) untuk mengukur tingkat aktivitas fisik dan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) untuk menilai kebugaran jasmani. Hasil menunjukkan bahwa gaya hidup aktif siswa memiliki nilai rata-rata 22,32, dengan sebagian besar berada dalam kategori "Sedang" dan "Ringan." Kebugaran jasmani siswa, yang juga dikategorikan, menunjukkan rata- rata nilai 27,17 dalam kategori "Cukup." Analisis korelasi mengungkapkan nilai r
= 0,286 dengan signifikansi 0,044, yang menunjukkan adanya hubungan positif yang signifikan, meskipun tergolong lemah. Temuan ini menunjukkan bahwa gaya hidup aktif berkontribusi terhadap kebugaran jasmani, namun faktor lain seperti pola makan dan lingkungan juga memiliki peran penting. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi referensi bagi pengembangan program pendidikan jasmani yang lebih efektif di sekolah.

This study intends to analyze the relationship between active lifestyle and physical fitness among eleventh-grade students at SMK Merdeka Soreang. The method used is a quantitative approach with a correlational research design. Participants consisted of 50 randomly selected students. Data were collected using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to measure physical activity levels and the Indonesian Student Fitness Test (TKPN) to assess physical fitness. The results indicate that students' active lifestyle has an average score of 22.32, with most falling into the "Moderate" and "Light" categories. The students' physical fitness, also categorized, shows an average score of 27.17 in the "Sufficient" category. Correlation analysis reveals a value of r = 0.286 with a significance of 0.044, indicating a significant positive relationship, although it is considered weak. These findings suggest that an active lifestyle contributes to physical fitness; however, other factors such as diet and environment also play important roles. This study is expected to serve as a reference for developing more effective physical education programs in schools
TI  - HUBUNGAN GAYA HIDUP AKTIF DENGAN KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS XI SMK MERDEKA SOREANG
PB  - Universitas Pendidikan Indonesia
A1  - Mochamad Hekza Mahsyar Muslim, -
A1  - Bambang Abduljabar, -
A1  - Helmy Firmansyah, -
ER  -