TY  - THES
PB  - Universitas Pendidikan Indonesia
N1  - ID SINTA Dosen Pembimbing
Muhamad Tafaqur: 6732205
Mulyana: 5984860
UR  - https://repository.upi.edu/
M1  - other
A1  - Salman Al Rosyad, -
A1  - Sagitarius, -
A1  - Muhamad Tafaqur, -
KW  - sepak bola
KW  -  depth jump
KW  -  knee tuck jump
KW  -  longpass 

 football
KW  -  depth jump
KW  -  knee tuck jump
KW  -  longpass
TI  - PENGARUH LATIHAN  DEPTH JUMP DAN KNEE TUCK JUMP 
TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN TENDANGAN LONGPASS 
SEPAK BOLA
N2  - permainan sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga permainan beregu 
yang membutuhkan kemampuan teknik untuk melakukan  longpass, shooting, 
passing, Kemampuan siswa dalam melakukan teknik long pass masih terbilang 
kurang baik lemahnya tendangan longpass pada SSB Sindos. latihan plyometric  
depth jump dan knee tuck jump merupakan latihan yang efektif dalam meningkatkan 
kemampuan longpass. Penelitian ini bertujuan untuk : 1) mengetahui pengaruh 
latihan depth jump terhadap peningkatan kemampuan tendangan longpass, 2) 
mengetahui pengaruh latihan knee tuck jump terhadap peningkatan kemampuan 
tendangan longpass, dan 3) mengetahui  perbedaan yang signifikan latihan depth 
jump dan knee tuck jump terhadap kemampuan tendangan longpass. Metode 
penelitian ini adalah eksperimen dengan menggunakan desain two group pretest
posttest  design. Teknik penggunaan sampel dalam peneliti ini menggunakan 
purposive sampling. Sampel dalam peneliti ini adalah siswa SSB Sindos yang 
berjumlah 20 orang. Instrument yang digunakan pada penelitian ini adalah 
longpass. kesimpulan yang peneliti dapatkan yaitu : 1) Terdapat pengaruh yang 
signifikan latihan depth jump terhadap kemampuan tendangan longpass dan 
kenaikan persentase 5.13%, 2) Terdapat pengaruh yang signifikan latihan knee tuck 
jump terhadap peningkatan kemampuan tendangan longpass dan kenaikan 
persentase 6.3%, dan 3) Tidak terdapat perbedaan yang signifikan latihan depth 
jump dan knee tuck jump terhadap peningkatan kemampuan tendangan longpass, 
namun latihan knee tuck jump lebih besar peningkatannya daripada latihan depth 
jump. 

Football is one of the team sports that requires technical skills to do long pass, 
shooting, passing, Students' ability to do long pass techniques is still considered 
poor, the weakness of long pass kicks at SSB Sindos. Plyometric depth jump and 
knee tuck jump exercises are effective exercises in improving long pass abilities. 
This study aims to: 1) determine the effect of depth jump training on improving long 
pass kick abilities, 2) determine the effect of knee tuck jump training on improving 
long pass kick abilities, and 3) determine the significant differences between depth 
jump and knee tuck jump training on long pass kick abilities. The research method 
is an experiment using a two group pretest-posttest design. The sampling technique 
in this study uses purposive sampling. The sample in this study was 20 SSB Sindos 
students. The instrument used in this study was long pass. The conclusions that the 
researcher got were: 1) There is a significant effect of depth jump training on long 
pass kicking ability and a percentage increase of 5.13%, 2) There is a significant 
effect of knee tuck jump training on increasing long pass kicking ability and a 
percentage increase of 6.3%, and 3) There is no significant difference between 
depth jump and knee tuck jump training on increasing long pass kicking ability, but 
knee tuck jump training has a greater increase than depth jump training.
ID  - repoupi134626
AV  - restricted
Y1  - 2024/08/09/
ER  -