…
comment: The repository administrator has not yet configured an RDF license.
primary topic: PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA
type: Thesis
type: Article
abstract: Salah satu faktor yang berpengaruh terhadap rangsangan stimulus atau kecepatan reaksi seseorang yaitu aktivitas fisik yang kemudian menimbulkan rasa kelelahan merupakan hal yang paling sering dirasakan oleh manusia, karena tubuh manusia dirancang agar dapat melakukan berbagai aktivitas beban pekerjaan sehari-hari. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode relaksasi otot progresif menggunakan musik klasik dan metode relaksasi musik klasik terhadap recovery pemain sepak bola. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan two group pretest-posttes design. Sampel dalam penelitian ini adalah anggota PS Bina Pakuan (usia 16-17 tahun) yang berjumlah 20 atlet. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik total sampling. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan alat polar H10 untuk mengukur denyut nadi/menit. Atlet diberikan perlakuan metode progressive muscle relaxation dan metode relaksasi musik klasik. Analisis data menggunakan uji -t dengan bantuan aplikasi SPSS 29. Berdasarkan pengolahan dan analisis data ditemukan bahwa metode progressive muscle relaxation menggunakan musik klasik berpengaruh signifikan terhadap recovery pemain sepak bola, metode relaksasi musik klasik berpengaruh signifikan terhadap recovery pemain sepak bola, dan terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode progressive muscle relaxation menggunakan musik klasik dan metode relaksasi musik klasik. Peneliti menyarankan untuk dapat melakukan metode progressive muscle relaxation menggunakan musik klasik setelah melaksanakan latihan fisik karena telah terbukti dapat mempercepat recovery atlet. One of the factors that influences stimulus stimulation or a person's reaction speed is physical activity which then causes a feeling of fatigue, which is something that is most often felt by humans, because the human body is designed to be able to carry out various daily workload activities. This study aims to determine the effect of progressi…
date: 2024-08-12
status: published
author list: authors
type: EPrint
type: ThesisEPrint
is part of: repository
has document: PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
subject: GV Recreation Leisure
subject: RC Internal medicine
subject: RM Therapeutics. Pharmacology

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
type: Document
has file: S_KFO_2001774_Title.pdf
has part: S_KFO_2001774_Title.pdf

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
type: Document
has file: S_KFO_2001774_Chapter 1.pdf
has part: S_KFO_2001774_Chapter 1.pdf

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
type: Document
has file: S_KFO_2001774_Chapter 2.pdf
has part: S_KFO_2001774_Chapter 2.pdf

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
type: Document
has file: S_KFO_2001774_Chapter 3.pdf
has part: S_KFO_2001774_Chapter 3.pdf

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
type: Document
has file: S_KFO_2001774_Chapter 4.pdf
has part: S_KFO_2001774_Chapter 4.pdf

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
type: Document
has file: S_KFO_2001774_Chapter 5.pdf
has part: S_KFO_2001774_Chapter 5.pdf

PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA (Text)
type: Document

Universitas Pendidikan Indonesia
type: Organization

FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN, Universitas Pendidikan Indonesia
type: Organization

- Rijal Malik Darusalam
type: Person
given name: -
family name: Rijal Malik Darusalam

- Mona Fiametta Febrianty
type: Person
given name: -
family name: Mona Fiametta Febrianty

- Komarudin
type: Person
given name: -
family name: Komarudin

HTML Summary of #126240 PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA
format: text/html
primary topic: PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE REL AXATION MENGGUNAKAN MUSIK KLASIK TERHADAP RECOVERY PEMAIN SEPAK BOLA

GV Recreation Leisure
type: Concept

RC Internal medicine
type: Concept

RM Therapeutics. Pharmacology
type: Concept