%0 Thesis
%9 S1
%A Muhammad Luthfiriza Nugraha, -
%B KODEPRODI89201#Ilmu Keolahragaan_S1
%D 2024
%F repoupi:123941
%I Universitas Pendidikan Indonesia
%K Renang, Kondisi Fisik, Daya Ledak Otot Tungkai, Kecepatan, Pliometrik
%T PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI DAN DUKUNGAN TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA DADA PADA MAHASISWA ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
%U http://repository.upi.edu/123941/
%X Kondisi fisik seseorang didefinisikan sebagai kemampuan seseorang untuk menggunakan organ-organ tubuhnya secara efektif untuk melakukan berbagai aktivitas fisik dan sebagai integrasi yang lengkap dari bagian bagian yang tak terpisahkan. Dalam olahraga renang, daya ledak atau power sangatlah dibutuhkan, Apabila atlet mempunyai nilai daya ledak otot pada tungkai yang baik maka akan memiliki kecepatan renang yang cepat. Penelitian ini melibatkan partisipan 20 mahasiswa Ilmu Keolahragaan Universitas Pendidikan Indonesia. Data diolah dan dianalisis dengan menggunakan metode experimen dan desain penelitian Pretest-Posttest Control Group Design. Teknik analisis data menggunakan Paired Sample T Test. Penelitian menunjukan adanya pengaruh dari metode latihan pliometrik terhadap peningkatan power otot tungkai dan kemampuan renang gaya dada mahasiswa Ilmu Keolahragaan dengan nilai   sig 2 tailed 0,003 < 0,05, maka H0 ditolak, terdapat pengaruh yang signifikan dari tes kecepatan renang, dan nilai sig 2 tailed 0.006 < 0,05, maka H0 ditolak, maka terdapat pengaruh yang signifikan dari tes vertical jump untuk kelompok eksperimen.  A person's physical condition is defined as a person's ability to use their organs   effectively to perform various physical activities and as a complete integration of   inseparable parts. In swimming, explosive power or power is needed, if the athlete   has a good value of muscle explosiveness in the legs, he will have a fast swimming   speed. This study involved participants 20 students of Sports Science, University of   Education Indonesia. The data was processed and analyzed using the experimental   method and the Pretest-Posttest Control Group Design research design. Data analysis   techniques using Paired Sample T Test. The study showed the effect of the pliometric   training method on increasing leg muscle power and breaststroke swimming ability   of Sports Science students with a 2 tailed sig value of 0.003 <0.05, then H0 is   rejected, there is a significant effect of the swimming speed test, and a 2 tailed sig   value of 0.006 <0.05, then H0 is rejected, then there is a significant effect of the   vertical jump test for the experimental group.
%Z ID SINTA Dosen Pembimbing:  Badruzaman: 5994459  Iman Imanudin 5994171