PENGARUH LATIHAN INCREMENTAL VERTICAL HOP DAN DOUBLE LEG HOP PROGRESSION TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA CABANG OLAHRAGA BOLA BASKET : Studi Eksperimen Pada Tim Bola Basket SMKN 11 Bandung

Sandi Maulidan, - (2012) PENGARUH LATIHAN INCREMENTAL VERTICAL HOP DAN DOUBLE LEG HOP PROGRESSION TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA CABANG OLAHRAGA BOLA BASKET : Studi Eksperimen Pada Tim Bola Basket SMKN 11 Bandung. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

	Text s_pko_050126_table_of_content.pdf Download (246kB)
	Text s_pko_050126_chapter1.pdf Download (279kB)
	Text s_pko_050126_chapter3.pdf Download (328kB)
	Text s_pko_050126_chapter5.pdf Download (245kB)
	Text s_pko_050126_bibliography.pdf Download (239kB)

Abstract

Masalah penelitian yang penulis ajukan adalah untuk mengungkapkan pengaruh dari latihan plyometrik incremental vertical hop dan double leg hop progression terhadap peningkatan power tungkai, dan untuk mengetahui bentuk latihan manakah yang lebih efektif antara latihan incremental vertical hop dan double leg hop progression terhadap peningkatan power tungkai. Hal ini dilatar belakangi masalah bahwa dalam cabang olahraga bola basket banyak sekali teknik dasar yang ditunjang oleh power tungkai, karena tuntutan gerak yang harus kuat dan cepat atau eksplosif power. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah tim bola basket SMK Negeri 11 Bandung. Sedangkan sampel yang digunakan adalah 10 orang dengan menggunakan teknik total sampling. Uji kesamaan dua rata-rata (skor berpasangan) pada kelompok latihan incremental vertical hop, oleh karena t (8,42) > t1- ½ α = (2,78), maka Ho ditolak karena berada di luar daerah penerimaan atau di daerah penolakan. Pada kelompok latihan double leg hop progression, oleh karena t (6,40) > t1- ½ α = (2,78), maka Ho ditolak karena berada di luar daerah penerimaan atau di daerah penolakan. Uji signifikansi perbedaan peningkatan kedua bentuk latihan, oleh karena t (3,56) > t1-α (1,86), maka hipotesis (Ho) ditolak. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah 1. Terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan incremental vertical hop terhadap peningkatan power tungkai pada cabang olahraga bola basket, 2. Terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan double leg hop progression terhadap peningkatan power tungkai pada cabang olahraga bola basket, 3. Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan incremental vertical hop dan double leg hop progression terhadap peningkatan power tungkai pada cabang olahraga bola basket

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	ID SINTA Dosen Pembimbing : H. Yuda : - Enjang Rahmat : -
Uncontrolled Keywords:	Incremental Vertical Hop, Double Leg Hop Progression,Bola Basket
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User:	Tania depani
Date Deposited:	26 Jul 2023 05:32
Last Modified:	26 Jul 2023 05:32
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/95053

Actions (login required)

View Item