IMPLEMENTASI LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BAND DAN PUNCHING BALL UNTUK MENINGKATKAN POWER TENDANGAN SAMPING PADA ATLET TARUNG DERAJAT PUTRI

Yayan Hartayan, - (2022) IMPLEMENTASI LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BAND DAN PUNCHING BALL UNTUK MENINGKATKAN POWER TENDANGAN SAMPING PADA ATLET TARUNG DERAJAT PUTRI. S2 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Preview	Text T_POR_1808707_Title.pdf Download (331kB) | Preview
Preview	Text T_POR_1808707_Chapter1.pdf Download (231kB) | Preview
	Text T_POR_1808707_Chapter2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (639kB)
Preview	Text T_POR_1808707_Chapter3.pdf Download (245kB) | Preview
	Text T_POR_1808707_Chapter4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (507kB)
Preview	Text T_POR_1808707_Chapter5.pdf Download (115kB) | Preview
	Text T_POR_1808707_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (1MB)

Abstract

Abstrak Penggunaan Resistance Band dan Punching Ballsangat membantu latihan yang bervariasi dalam meningkatkan prestasi atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan Resistance Band dan Punching Ball untuk meningkatkan power tendangan samping pada atlet Tarung Derajat putri. Metode yang dilakukan adalah menggunakan metode eksperimen, dengan desain yang digunakan yaitu Two Group Pretest Posttest Design yaitu dengan adanya pretest-posttest untuk memastikan efektivitas perlakukan yang diberikan. Populasi penelitian adalah atlet Tarung Derajat putri di Kota Bandung. Sampel diambil secara purposive sampling yaitu atlet Tarung Derajat putri yang memiliki kualifikasi sabuk merah di Kota Bandung dengan jumlah 20 orang dan sedang mengikuti persiapan Porprov XIV Jabar tahun 2022. Instrument tes yang digunakan adalah alat ukur ‘KP&P Protector Scoring System’. Pada alat ini dapat diukur beberapa komponen yang dapat dilihat yaitu power dan akurasi. Hasil observasi dibuat menjadi 2 kelompok ujicoba dengan 10 orang melakukan latihan dengan menggunakan Resistance Band dan 10 orang menggunakan Resistance Band dan Punching Ball dengan metode ABBA. Hasil kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan dengan menggunakan Resistance Band dan Punching Ball terhadap peningkatan power tendangan samping pada atlet Tarung Derajat putri. Kata kunci : Tarung Derajat, tendangan samping, Resistance Band, Punching Ball

Item Type:	Thesis (S2)
Uncontrolled Keywords:	: Tarung Derajat, tendangan samping, Resistance Band, Punching Bal
Subjects:	L Education > L Education (General) S Agriculture > SK Hunting sports
Divisions:	Sekolah Pasca Sarjana > Pendidikan Olahraga S-2
Depositing User:	Yayan Hartayan
Date Deposited:	08 Sep 2022 07:02
Last Modified:	08 Sep 2022 07:02
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/79516

Actions (login required)

View Item