EFEKTIFITAS MODEL LATIHAN UNTUK POWER OTOT TUNGKAI CABANG OLAHRAGA BOLA VOLI (STUDY LITERATURE REVIEW)

    Agung Gumbira, - (2021) EFEKTIFITAS MODEL LATIHAN UNTUK POWER OTOT TUNGKAI CABANG OLAHRAGA BOLA VOLI (STUDY LITERATURE REVIEW). S2 thesis, universitas pendidikan indonesia.

    Abstract

    ABSTRAK
    Bola voli adalah olahraga yang sangat eksplosif sehingga membutuhkan model latihan untuk melatih power otot tungkai. Tujuan penelitian ini adalah meninjau model latihan untuk power otot tungkai. Pencarian sistematis dilakukan sesuai dengan tinjauan sistematis dan pedoman meta-analisis (PRISMA) menggunakan crosscef, pubmed, scopus dan google scholar untuk artikel yang terbit pada tahun 2017 - 2021. Setiap kriteria digunakan untuk sampel yang disertakan kriteria inklusi ; Publish tahun 2017 – 2021, penelitian yang dipublikasikan menggunakan bahasa inggris, dalam konteks model power tungkai pada cabang olahraga bola voli. Sedangkan kriteria eksklusi: Diluar waktu publish yang ditentukan, penelitian yang dipublish tidak menggunaka bahasa inggris dan diluar konteks model power otot tungkai. Didapatkan 3000 artikel lalu penghapusan duplikat file sehingga dapatkan 1959 artikel kemudian dilakukan screening final paper sehingga menjadi 9 artikel. Hasil penelitian menunjukkan weight training (6 studi), core training (1 studi) dan plyometric (2 studi). Setelah dianalisis diketahui bahwa weight training adalah model latihan yang paling banyak digunakan serta efektif untuk meningkatkan power otot tungkai pada cabang olahraga bola voli.

    Baca Full Text klik disini
    [thumbnail of T_POR_1802475_Title.pdf] Text
    T_POR_1802475_Title.pdf
    Download (399kB)
    [thumbnail of T_POR_1802475_Chapter1.pdf]
    Preview
    		 Text
    T_POR_1802475_Chapter1.pdf
    Download (143kB) | Preview
    [thumbnail of T_POR_1802475_Chapter2.pdf] Text
    T_POR_1802475_Chapter2.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (191kB)
    [thumbnail of T_POR_1802475_Chapter3.pdf] Text
    T_POR_1802475_Chapter3.pdf
    Download (303kB)
    [thumbnail of T_POR_1802475_Chapter4.pdf] Text
    T_POR_1802475_Chapter4.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (557kB)
    [thumbnail of T_POR_1802475_Chapter5.pdf] Text
    T_POR_1802475_Chapter5.pdf
    Download (157kB)
    [thumbnail of T_POR_1802475_Appendix.pdf] Text
    T_POR_1802475_Appendix.pdf
    Restricted to Staf Perpustakaan
    Download (77kB)
    Official URL: http://repository.upi.edu
    Item Type: Thesis (S2)
    Uncontrolled Keywords: model latihan, weight training, core, plyometric, bolavoli
    Subjects: L Education > L Education (General)
    S Agriculture > SK Hunting sports
    Divisions: Sekolah Pasca Sarjana > Pendidikan Olahraga S-2
    Depositing User: Agung Gumbira
    Date Deposited: 30 May 2022 06:22
    Last Modified: 30 May 2022 06:22
    URI: http://repository.upi.edu/id/eprint/72722

    Actions (login required)

    View Item View Item