HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK REMAJA DENGAN KEBUGARAN JASMANI DI MASA PANDEMI

Landia Hadiawan, - (2021) HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK REMAJA DENGAN KEBUGARAN JASMANI DI MASA PANDEMI. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

ABSTRAK
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK REMAJA DENGAN KEBUGARAN
JASMANI DI MASA PANDEMI
Landia Hadiawan
1706033
Dalam upaya meningkatkan kebugaran jasmani remaja kegiatan jasmani dapat
membantu perkembangan sosial untuk menyelesaikan masalah sosial seperti
pembentukan persahabatan yang baik dan masalah ketidaksesuaian sekolah.
Aktivitas fisik yang sesuai memainkan peran positif dalam mengembangkan
sosialitas melalui sportivitas, meningkatkan hubungan manusia, dan
menghilangkan stress. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kategori atau
tingkat aktivitas fisik remaja dan kebugaran jasmani di masa pandemi serta
mengetahui berapa besar hubungannya. Penelitian ini menggunakan metode
penelitian deskriptif kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMAN
21 Garut yang terdiri dari 78 sampel. Penelitian ini menggunakan instrumen
GPAQ (Global Physical Activity Questionnaire) dalam bentuk kuesioner yang
dibagikan secara online untuk aktivitas fisik dan tes praktik kebugaran jasmani
menggunakan instrumen Harvard Step Test. Hasil penelitian ini aktivitas fisik
kategori paling besar berada pada presentase sebesar 80,8% (63 siswa) dalam
kategori sedang, kemudian terdapat presentase sebesar 15,3% (12 siswa) berada
pada kategori tinggi, dan terdapat presentase sebesar 3,9% (3 siswa) berada pada
kategori rendah. Kebugaran jasmani kategori paling besar berada pada presentase
sebesar 52,6% (41 siswa) dalam kategori kurang sekali, kemudian terdapat
presentase sebesar 15,4% (12 siswa) berada pada kategori cukup, lalu terdapat
presentase sebesar 14,0% (11 siswa) berada pada kategori baik, dan terdapat
presentase sebesar 9,0% (7 siswa) berada pada kategori kurang dan baik sekali.
Dalam penelitian ini aktivitas fisik memiliki hubungan yang sangat kuat terhadap
kebugaran jasmani ditunjukan dengan nilai signifikansi = 0,00 < 0,05 lalu nilai
korelasi (r) = 0,79 dan aktivitas fisik memiliki kontribusi sebesar 62,41%
terhadap kebugaran jasmani sisanya dipengaruhi faktor yang lain. Terbukti
bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan kebugaran
jasmani.
Kata Kunci: Aktivitas Fisik, Kebugaran Jasmani, Remaja

ABSTRACT
THE RELATIONSHIP OF ADOLESCENT PHYSICAL ACTIVITY WITH
PHYSICAL FITNESS DURING PANDEMIC

Landia Hadiawan
1706033
In an effort to improve the physical fitness of adolescents, physical activities can
help social development to solve social problems such as the formation of good
friendships and school incompatibility problems. Appropriate physical activity
plays a positive role in developing sociality through sportsmanship, improving
human relationships, and relieving stress. This study aims to determine the
category or level of adolescent physical activity and physical fitness during the
pandemic and find out how big the relationship is. This research uses descriptive
quantitative research methods. The population in this study were students of
SMAN 21 Garut which consisted of 78 samples. This study uses the GPAQ
(Global Physical Activity Questionnaire) instrument in the form of a
questionnaire distributed online for physical activity and physical fitness practice
tests using the Harvard Step Test instrument. The results of this study were the
largest category of physical activity was in the percentage of 80.8% (63 students)
in the medium category, then there was a percentage of 15.3% (12 students) were
in the high category, and there was a percentage of 3.9% ( 3 students) are in the
low category. Physical fitness in the largest category is in the percentage of
52.6% (41 students) in the very poor category, then there is a percentage of
15.4% (12 students) in the sufficient category, then there is a percentage of 14.0%
(11 students ) is in the good category, and there is a percentage of 9.0% (7
students) in the poor and very good category. In this study, physical activity has a
very strong relationship to physical fitness as indicated by the significance value
= 0.00 <0.05 then the correlation value (r) = 0.79 and physical activity has a
contribution of 62.41% to physical fitness. another factor. It is proven that there is
a significant relationship between physical activity and physical fitness.
Keywords: Physical Activity, Physical Fitness, Adolescents

	Text S_JKR_1706033_Title.pdf Download (466kB)
	Text S_JKR_1706033_Chapter 1.pdf Download (452kB)
	Text S_JKR_1706033_Chapter 2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (496kB)
	Text S_JKR_1706033_Chapter 3.pdf Download (1MB)
	Text S_JKR_1706033_Chapter 4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (997kB)
	Text S_JKR_1706033_Chapter 5.pdf Download (222kB)
	Text S_JKR_1706033_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (3MB)

Item Type:	Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords:	Aktivitas Fisik, Kebugaran Jasmani, Remaja
Subjects:	L Education > L Education (General) S Agriculture > SK Hunting sports
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Olahraga > Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User:	Landia Hadiawan
Date Deposited:	08 Sep 2021 04:06
Last Modified:	08 Sep 2021 04:06
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/66204

Actions (login required)

View Item