GAMBARAN PENGETAHUAN TENTANG OVERTRAINING PADA MAHASISWA FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA

Irma Agustiani, - (2018) GAMBARAN PENGETAHUAN TENTANG OVERTRAINING PADA MAHASISWA FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA. D3 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

	Text TA_JKR_1502140_Title.pdf Download (187kB)
	Text TA_JKR_1502140_Abstract.pdf Download (191kB)
	Text TA_JKR_1502140_Table_Of_Content.pdf Download (208kB)
	Text TA_JKR_1502140_Chapter1.pdf Download (307kB)
	Text TA_JKR_1502140_Chapter2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (419kB)
	Text TA_JKR_1502140_Chapter3.pdf Download (491kB)
	Text TA_JKR_1502140_Chapter4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (227kB)
	Text TA_JKR_1502140_Chapter5.pdf Download (190kB)
	Text TA_JKR_1502140_Bibliography.pdf Download (295kB)
	Text TA_JKR_1502140_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (474kB)

Abstract

Program latihan olahraga mengacu pada prosedur yang terorganisasi dengan baik, metodis dan ilmiah, sehingga program tersebut dapat membantu atlet untuk mencapai prestasi setinggi-tingginya. Beban latihan yang terlalu berat, dapat menyebabkan tubuh tidak mampu menoleransi sehingga mengakibatkan overtraining. Overtraining memiliki dampak yang serius bagi atlet yang mengalaminya. Overtraining dapat disebabkan karena kurangnya pengetahuan, pengetahuan merupakan hasil tahu seseorang terhadap objek melalui indra yang dimilikinya. Atlet dirasa perlu untuk mengetahui tentang overtraining, agar performa dalam bertanding tetap terjaga. Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui tingkat pengetahuan mahasiswa Fakultas Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan UPI tentang overtraining. Desain penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif yang menggunakan teknik sampling stratified random sampling sebanyak 329 orang. Responden dalam penelitian ini telah belajar mengenai materi overtraining. Hasil penelitian menunjukkan (64,5%) 212 responden memiliki tingkat pengetahuan cukup, (25,2%) 83 responden memiliki tingkat pengetahuan baik dan (10,4%) 34 responden memiliki tingkat pengetahuan kurang. Mahasiswa FPOK memiliki tingkat pengetahuan yang cukup mengenai overtraining. Cara untuk meningkatkan tingkat pengetahuan mahasiswa FPOK tentang overtraining yaitu dengan menambah beban SKS untuk mata kuliah yang relevan dan melakukan penyuluhan kepada mahasiswa FPOK tentang bahaya dan pencegahan overtraining.-- Training refers to a well-organized procedure methodologically and scientifically, so the training can help athletes to accept highest achievement. The body is usually unable to tolerate an excessive training which lead to overtraining. Overtraining has a serious impact for athletes. It also applies to the students of Faculty of Sports and Health Education of Indonesia University of Education (FPOK UPI) whose the majority is athletes who often participate in various sports competitions. Athletes are required to know about overtraining to keep the maintained performance. This study aims to know the knowledge of FPOK students about overtraining. This research is designed with descriptive quantitative method and it uses stratified random sampling technique with 329 respondents. Most of the responden in study has learned about overtraining. The result showed that almost all of FPOK students, which are 212 respondents (64,5%) already acknowledged it fairly, 83 respondents (25,2%) acknowledged it well, and 34 respondents (10,3%) still acknowledged it poorly. FPOK students have a fair amount of knowledge of overtraining. The ways to boost level of knowledge FPOK students about overtraining is added of relevant course and doing conseling to FPOK students about overtraining.

Item Type:	Thesis (D3)
Additional Information:	No. Panggil : TA JKR IRM p-2018; Pembimbing : I. Lisna Anisa Fitriana, II. Afianti Sulastri; NIM : 1502140
Uncontrolled Keywords:	pengetahuan, mahasiswa.-- knowledge, student, overtraining.
Subjects:	R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi > Program Studi D3 Keperawatan
Depositing User:	Rika Maysani
Date Deposited:	13 Aug 2019 05:04
Last Modified:	13 Aug 2019 05:04
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/37589

Actions (login required)

View Item