STUDI KASUS: BALANCE EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN KESEIMBANGAN FUNGSIONAL PADA LANSIA

Fairuuz Zahirah, - and Irma Darmawati, - (2025) STUDI KASUS: BALANCE EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN KESEIMBANGAN FUNGSIONAL PADA LANSIA. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Pendahuluan: Usia lanjut adalah kelompok yang sangat rentan terhadap penurunan fungsi fisik, termasuk kekuatan otot serta keseimbangan. Salah satu akibat dari kondisi ini adalah tingginya risiko terjatuh, yang dapat mengakibatkan berbagai masalah serius. Tujuan: Studi kasus ini bertujuan untuk memberikan perawatan keperawatan melalui latihan keseimbangan yang dapat meningkatkan kekuatan otot serta mengurangi risiko jatuh pada lansia di daerah RW 03 Cibogo. Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan studi kasus deskriptif dengan metode kualitatif, melibatkan dua lansia pria berusia 71 dan 74 tahun sebagai partisipan. Hasil: Penelitian mengindikasikan adanya peningkatan yang signifikan pada skor Berg Balance Scale, di mana partisipan beranjak dari kategori risiko jatuh sedang ke risiko jatuh rendah. Terdapat peningkatan rata-rata sebesar 17 poin bagi setiap partisipan. Hasil dari wawancara mengungkapkan adanya penurunan keluhan seperti nyeri, kesemutan, dan ketegangan otot. Selain itu, terdapat juga peningkatan rasa percaya diri dalam bergerak dan menjalani aktivitas sehari-hari. Kedua partisipan melaporkan bahwa latihan yang mereka lakukan memberikan manfaat positif. Kesimpulan: program latihan keseimbangan dilakukan secara teratur di lingkungan komunitas, terutama di posyandu bagi lansia. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan mobilitas dan kualitas hidup yang lebih baik melalui pendekatan promotif dan preventif. Introduction: Older adults represent a population highly susceptible to physical decline, particularly in muscle strength and balance. This deterioration substantially increases the risk of falls, which may result in serious health complications. Objective: This case study aims to describe nursing interventions through balance exercise programs designed to enhance muscle strength and reduce fall risk among older adults in RW 03 Cibogo. Methods: A descriptive case study with a qualitative approach was conducted involving two male participants, aged 71 and 74 years. Data were collected through balance assessments using the Berg Balance Scale and in-depth interviews. Results: Findings demonstrated a notable improvement in balance performance. Both participants progressed from a moderate to a low fall-risk category, with an average increase of 17 points in their Berg Balance Scale scores. Qualitative data further indicated a reduction in physical complaints such as pain, numbness, and muscle stiffness, along with improved confidence in mobility and daily activities. Participants reported perceiving the balance exercise program as beneficial. Conclusion: Community-based balance exercise programs are recommended to be implemented on a regular basis, particularly through elderly health services. As a public health intervention, these programs are expected to promote mobility, prevent fall-related risks, and ultimately improve the quality of life of older adults through promotive and preventive care strategies.

	Text P_NERS_2411374_Title.pdf Download (543kB)
	Text P_NERS_2411374_Chapter1.pdf Download (78kB)
	Text P_NERS_2411374_Chapter2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (53kB) | Request a copy
	Text P_NERS_2411374_Chapter3.pdf Download (112kB)
	Text P_NERS_2411374_Chapter4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (131kB) | Request a copy
	Text P_NERS_2411374_Chapter5.pdf Download (102kB)
	Text P_NERS_2411374_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (458kB) | Request a copy

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	ID SINTA Dosen Pembimbing: Irma Darmawati: 6725313
Uncontrolled Keywords:	balance exercise, lanjut usia, keseimbangan fungsional balance exercise, elderly, functional balance
Subjects:	L Education > L Education (General) R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine R Medicine > RT Nursing
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Ners - Profesi
Depositing User:	Fairuuz Zahirah
Date Deposited:	27 Nov 2025 00:51
Last Modified:	27 Nov 2025 00:51
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/145553

Actions (login required)

View Item