PENGARUH LATIHAN SMALL SIDED GAMES TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL

Muhammad Ivan Faisal, - and Mochamad Yamin Saputra, - and Yudi Nurcahya, - (2025) PENGARUH LATIHAN SMALL SIDED GAMES TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Kelincahan merupakan salah satu tuntutan fisik yang dibutuhkan dalam cabang olahraga futsal. Salah satu upaya dalam meningkatkan kelincahan yaitu dengan latihan small sided games. Kelincahan memiliki fungsi yang vital, terutama dalam koordinasi gerakan ganda atau simultan, mempermudah penguasaan teknik, dan memungkinkan pemain untuk berakselerasi ketika mengelabui lawan, serta efektif dalam memanfaatkan ruang yang relatif sempit baik saat menyerang maupun bertahan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan small sided games terhadap peningkatan kelincahan pemain futsal. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan desain penelitian pretest-posttest control group design dengan melibatkan 24 pemain futsal. Pemilihan sampel menggunakan teknik total sampling, dengan perlakuan sebanyak 12 kali. Instrument penelitian ini menggunakan Illinois Agility Test untuk mengukur kemampuan pemain sebelum dan sesudah diberikan perlakuan. Setelah data diperoleh, dianalisis menggunakan SPSS Versi 26 menggunakan uji t. nilai t hitung sebesar 6,051 dengan nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,000 dan untuk hasil latihan konvensional t hitung 3.997 dengan nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,002. Berdasarkan hasil uji, nilai Sig. (2-tailed) kedua perlakuan nilai Sig. < 0,05 sehingga H0 ditolak. Untuk hasil daripada uji Independent sampel t-test yang bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh dari perlakuan yang berbeda mendapat nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,011< 0,05 Maka dapat dinyatakan bahwa terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan latihan small sided games dengan latihan konvensional terhadap kelincahan pemain futsal. Kesimpulan dari penelitian ini bahwa metode latihan small sided games lebih berpengaruh secara signifikan dibanding dengan latihan konvensional terhadap kelincahan pemain futsal. Rekomendasi dari penelitian ini, untuk meningkatkan kelincahan pemain futsal lebih baik menerapkan latihan small sided games daripada latihan konvensional. Kata kunci : Futsal, Kelincahan, Small Sided Games Agility is one of the physical demands needed in futsal. One effort to improve agility is through small-sided games training. Agility has a vital function, especially in coordinating multiple or simultaneous movements, facilitating mastery of techniques, and allowing players to accelerate when tricking opponents, and effectively utilizing relatively narrow spaces both when attacking and defending. This study aims to determine the effect of small-sided games training on improving the agility of futsal players. This research method uses an experiment with a pretest-posttest control group design involving 24 futsal players. Sample selection uses the Total Sampling Technique, with 12 treatments. This research instrument uses the Illinois Agility Test to measure the player's abilities before and after being given treatment. After the data is obtained, it is analyzed using SPSS Version 26 using the t-test. the calculated t value is 6.051 with a Sig. value. (2-tailed) of 0.000 and for conventional training results the calculated t is 3.997 with a Sig. value. (2-tailed) of 0.002. Based on the test results, the Sig. (2-tailed) value of both treatments Sig. <0.05 so that H0 is rejected. For the results of the Independent sample t-test which aims to determine the difference in the influence of different treatments, the Sig. (2-tailed) value is 0.011 <0.05. So it can be stated that there is a significant difference in the influence of small-sided games training with conventional training on the agility of futsal players. The conclusion of this study is that the small-sided games training method has a more significant effect than conventional training on the agility of futsal players. The recommendation from this study, to improve the agility of futsal players, it is better to apply small-sided games training than conventional training. Keyword : Futsal, Agility, Small Sided Games

	Text S_PKO_2109783_Title.pdf Download (446kB)
	Text S_PKO_2109783_Chapter 1.pdf Download (315kB)
	Text S_PKO_2109783_Chapter 2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (481kB)
	Text S_PKO_2109783_Chapter 3.pdf Download (435kB)
	Text S_PKO_2109783_Chapter 4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (411kB)
	Text S_PKO_2109783_Chapter 5.pdf Download (287kB)
	Text S_PKO_2109783_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (3MB)

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	ID Sinta Dosen Pembimbing: Mochamad Yamin Saputra: 6140744 Yudi Nurcahya: 6141059
Uncontrolled Keywords:	Kelincahan merupakan salah satu tuntutan fisik yang dibutuhkan dalam cabang olahraga futsal. Salah satu upaya dalam meningkatkan kelincahan yaitu dengan latihan small sided games. Agility is one of the physical demands needed in futsal. One effort to improve agility is through small-sided games training
Subjects:	R Medicine > RB Pathology R Medicine > RC Internal medicine > RC1200 Sports Medicine
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User:	Muhammad Ivan Faisal
Date Deposited:	13 Aug 2025 07:33
Last Modified:	13 Aug 2025 07:33
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/135540

Actions (login required)

View Item