PENGARUH TERAPI EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) TERHADAP PENURUNAN KECEMASAN ATLET TAEKWONDO

Zahra Syakira, - and Komarudin, - and Patriana Nurmansyah Awwaludin, - (2025) PENGARUH TERAPI EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) TERHADAP PENURUNAN KECEMASAN ATLET TAEKWONDO. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Dalam dunia medis, terdapat metode yang umum digunakan dan terbukti efektif mengurangi kecemasan pada atlet, yang bernama Emotional Freedom Technique (EFT). Sayangnya terapi ini masih jarang digunakan di Indonesia khususnya pada olahraga taekwondo. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh signifikan metode latihan EFT terhadap penurunan kecemasan atlet taekwondo. Metode eksperimen yang digunakan dalam penelitian ini adalah one-group pretest-posttest design dengan melibatkan 10 atlet taekwondo UPI (6 putra dan 4 putri). Sampel diberikan perlakuan EFT secara intensif selama 13 hari, sebelum dan sesudah perlakuan sampel diberikan Zung Self-Rating Anxiety Scale (ZSRAS) untuk mengukur kecemasan. Setelah data diperoleh, data dianalisis dengan SPSS versi 26 menggunakan uji-t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa metode latihan EFT memberikan pengaruh yang signifikan terhadap penurunan kecemasan pada atlet taekwondo, hal ini juga dibuktikan dengan enam sampel yang menunjukkan penurunan kecemasan. Studi tersebut menyimpulkan bahwa metode latihan EFT dapat direkomendasikan untuk digunakan dalam dunia olahraga namun dalam pelaksanaanya butuh pengawasan atau pemahaman lebih lanjut oleh ahli.
In the medical world, there is a commonly used and proven effective method for reducing anxiety in athletes, called Emotional Freedom Technique (EFT). Unfortunately, this method is still underutilized in Indonesia, particularly in the sport of taekwondo. The aim of this research is to determine the significant influence of EFT training method on the reduction of anxiety in taekwondo athletes. The experimental method used in this research is a one-group pretest-posttest design involving 10 West Java karate athletes (6 males and 4 females) West Java. The sample was given intensive EFT treatment for 13 days, before and after the treatment the sample was given the Zung Self-Rating Anxiety Scale (ZSRAS) to measure anxiety. After obtaining the data, the data were analyzed using SPSS version 26 using t-test. The results of the research indicate that the EFT training method has a significant effect on reducing anxiety in taekwondo athletes, as evidenced by eight samples showing a decrease in anxiety. The study concludes that the EFT training method can be recommended for use in the sports world, however, its implementation requires supervision or further understanding by experts.

	Text S_PKO_2101095_Title.pdf Download (875kB)
Preview	Text S_PKO_2101095_Chapter1.pdf Download (405kB) | Preview
	Text S_PKO_2101095_Chapter2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (1MB)
Preview	Text S_PKO_2101095_Chapter3.pdf Download (866kB) | Preview
	Text S_PKO_2101095_Chapter4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (564kB)
	Text S_PKO_2101095_Chapter5.pdf Download (245kB) | Preview
	Text S_PKO_2101095_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (3MB)

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	Link google scholar https://scholar.google.com/citations?user=V7Wg5pAAAAAJ&hl=id https://scholar.google.co.id/citations?user=2s3s5g8AAAAJ&hl=en ID SINTA Dosen Pembimbing Komarudin : 5992835 Patriana Nurmansyah Awwaludin : 6690144
Uncontrolled Keywords:	Anxiety, Emotional Freedom Technique, Taekwondo Athlete
Subjects:	B Philosophy. Psychology. Religion > BF Psychology G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User:	Zahra Syakira
Date Deposited:	04 Jun 2025 08:01
Last Modified:	04 Jun 2025 08:01
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/133507

Actions (login required)

View Item