PENGARUH LATIHAN SMALLSIDE GAME MELALUI PHYRAMID METHODTERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS AN-AEROBIC LAKTASID

Muhamad Aldi Fadhilah, - and Iman Imanudin, - and Syam Hardwis, - (2025) PENGARUH LATIHAN SMALLSIDE GAME MELALUI PHYRAMID METHODTERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS AN-AEROBIC LAKTASID. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Abstract

Penelitian ini menggunakan desain eksperimen dengan pendekatan pre-eksperimental. Subjek penelitian adalah atlet Akademi Persib kelompok umur 17-18 tahun, berjumlah 50 orang. Peneliti melakukan pra-observasi dengan tes anaerobik laktasid. Hasil observasi awal menunjukkan 10 atlet memiliki kadar anaerobik laktasidrendah, sehingga jumlah sampel dalam penelitian ini ditetapkan sebanyak 10 orang dengan teknik purposive sampling. Pengukuran kapasitas anaerobik laktasiddilakukan sebelum dan sesudah intervensi menggunakan tes sprint150 meter. Data dianalisis menggunakan uji statistik inferensial dengan uji-t pada taraf signifikan 5% untuk menentukan signifikansi perubahan.Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan dalam kapasitas anaerobik laktasidresponden, yang diukur melalui tes sprint 150 meter dan kadar asam laktat pasca-latihan. Nilai signifikansi (sig. 2-tailed) sebesar 0.032 < 0.05 mengindikasikan adanya pengaruh signifikan. Berdasarkan dasar pengambilan keputusan, dapat disimpulkan bahwa latihan small side gamedengan metode pyramidmemiliki pengaruh signifikan terhadap peningkatan kapasitas anaerobik laktasidpada atlet sepak bola kelompok umur 17-18 tahun. Temuan ini memperkuat bahwa metode latihan small side gamemelalui pyramid methoddapat secara efektif meningkatkan kapasitas anaerobik laktasidpada cabang olahraga sepak bola di kelompok usia tersebut.

	Text TA_ART_S_IKOR_2104043 _SK.pdf Download (406kB)
	Text TA_ART_S_IKOR_2104043 _ART.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (250kB)

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	https://scholar.google.com/citations?hl=id&user=eLQ8SE0AAAAJ ID SINTA Dosen Pembimbing: Iman Imanudin: 5994171 Syam Hardwis: 6725405
Uncontrolled Keywords:	Small Side Game, Pyramid Method, Anaerobic Lactacyd. Small Side Game, Pyramid Method, Anaerobik Laktasid.
Subjects:	G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi > Program Studi IKOR
Depositing User:	MUHAMAD ALDI FADHILAH
Date Deposited:	10 Jun 2025 06:15
Last Modified:	10 Jun 2025 06:15
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/131683

Actions (login required)

View Item