DAMPAK PERUBAHAN KEMAMPUAN DAYA TAHAN AEROBIK SETELAH LATIHAN DIHENTIKAN PADA SISWA SSB PSBUM UPI BANDUNG USIA 15-17 TAHUN

Allan Nuansyah, - (2013) DAMPAK PERUBAHAN KEMAMPUAN DAYA TAHAN AEROBIK SETELAH LATIHAN DIHENTIKAN PADA SISWA SSB PSBUM UPI BANDUNG USIA 15-17 TAHUN. S1 thesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

	Text S_PKO_0901672_Title.pdf Download (418kB)
	Text S_PKO_0901672_Chapter 1.pdf Download (348kB)
	Text S_PKO_0901672_Chapter 2.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (1MB)
	Text S_PKO_0901672_Chapter 3.pdf Download (283kB)
	Text S_PKO_0901672_Chapter 4.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (150kB)
	Text S_PKO_0901672_Chapter 5.pdf Download (49kB)
	Text S_PKO_0901672_Appendix.pdf Restricted to Staf Perpustakaan Download (986kB)

Abstract

Daya tahan merupakan komponen kondisi fisik dasar yang sangat penting untuk menunjang keberhasilan permainan didalam lapangan, karena jika kondisi fisik baik kususunya daya tahan maka siswa akan mampu menguasai permainam dilapangan. Denngan mempunyai daya tahan yang baik pasti siswa mampu melakukan gerakan teknik dasar yang baik, mampu menerapkan taktik dan strategi dengan baik dan mampu bermain dalam waktu 90 menit tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Oleh karena itu daya tahan harus dilatih terus menerus dengan progarm yang baik dan sistematis, karena jika latihan daya tahan dihentikan pasti akan terjadi penurunan terhadap kemampuan daya tahan. Oleh sebab itu penulis tertarik untuk meneliti apakah terdapat penurunan kemampuan daya tahan yang signifikan setelah latihan dihentikan selama satu minggu. Tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan kemampuan daya tahan dan ingin mengetahui seberapa besar penurunan kemampuan daya tahan setelah latihan dihentikan pada siswa SSB PSBUM UPI Bandung. Untuk bisa menjawab permasalahan penelitian tersebut maka dilakukan penelitian dengan menggunakan metode eksperimen. lnstrumen yang digunakan adalah Tes Balke (lari 15 menit) yaitu untuk mengukur kemampuan daya tahan dan untuk mengukur penurunan daya tahan setelah latihan dihentikan. Sedangkan untuk mengumpulkan data untuk penelitian ini, digunakan siswa SSB PSBUM UPI sebagai populasi dan sampel penelitian. Dari hasil pengolahan dan analisis data dapat ditarik beberapa kesimpulan mengenai peningkatan kemampuan daya tahan setelah diberikan latihan terprogram pada siswa SSB PSBUM UPI sebesar 14,087%, dan penurunan kemampuan daya tahan setelah latihan dihentikan selama satu minggu pada SSB PSBUM UPI sebesar 15,002%.

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	ID SINTA Dosen Pembimbing Dede Rohmat Nurjana, : 6011830 Nida'ul Hidavah : 5994309
Uncontrolled Keywords:	Dampak Perubahan Kemampuan Daya Tahan AEROBIK
Subjects:	G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Depositing User:	ai nurlaela sari
Date Deposited:	06 Dec 2023 02:08
Last Modified:	06 Dec 2023 02:08
URI:	http://repository.upi.edu/id/eprint/113294

Actions (login required)

View Item